精神科を受診すべきか迷っています

person30代/男性 -

悪寒と後頭部頸部の悪心、異常な不安感とイライラがあります。加えて最近は思考力が落ち、楽しい事が減り絶望感が増大しているのを感じます。
上記の症状は、仕事でのプレッシャー、人間関係での不快な体験で悪化しますが、起こりやすい時とそうでない時の波があります。
疲れが溜まっている時、深酒をした時も悪化しやすいです。
もともと3年ほど前にパニック障害を発症して内科にかかり、近い症状はありましたが最近は良くなっていました。
冒頭の症状もパニックで処方を受けていた安定剤を飲むと和らぎますが、最近は効きが落ちています。
この症状になると些細なことに異常に苛立ちます。廻りの楽しい雰囲気、自分を気遣ってくれる言葉にさえも。元々口が重く上手く感情を出せない性格なので余計に募り、家族や知人に暴力や危害を加えてしまうのでは、と恐怖も感じます。
ここ数日では段々趣味でさえも楽しくなくなりはじめました。頭も回らなくなりつつあります。
精神科にかかるべきなのでしょうか?

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