事故直後のむちうちについて

2007/05/10

9日朝に自損事故で電柱に3~40キロで衝突し車は殆ど駄目になりましたが奇跡的に無傷でした。
ですが首が少し痛んだ為一応病院にいき首のレントゲンとCTも撮ってもらいました。
結果異常なしでしたがモーラスを頂き現在張っています。
1日たって今日、首の筋に沿って少し痛みが増しています。
ただ疲れたときいつも首に来る為イマイチむちうちとの区別が付きません。
まだ事故のショックはありますので緊張が取れていないのかもしれません。

そこで、現在シップを巻いていますが事故2,3日の状態で軽く運動するようにしたほうがいいのか、または動かさないほうがいいのかを教えてください。
また現在の状態でしたほうがいいことなどがあったら教えて欲しいです。

現在はシップを張ったまま特に動かなさい様にしているわけでもなく普通にしています。