目の体操をしたあとの目の痛み
person30代/女性 -
極度の近視です。
飛蚊症もかなりあり、網膜剥離や緑内障が心配されるのでたまに眼底検査を受けています。
おととい、ある本を読んで目をぎゅっと10秒閉じてまた開けて上をみて10秒また閉じて今度は下、左、右というような目の血流を良くする体操をしたところ、昨日から眼球が痛くなり、今日は耳の後ろにかけて頭も少し痛いです。
昨日は眼精疲労かと思いアリナミンも飲みましたが今日は朝から軽い頭痛がします。
急激にしたせいでしょうか？
緑内障の発作などが心配なのですが、小さい子どもがいてすぐには眼科にいけないので心配です。
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