膝裏の痛みについて
person30代/女性 -
はじめまして。
母(60代)の左膝裏の痛みについて、ご回答をお願い致します。
症状
朝起きて、立ち上がった時に痛み有り。
しゃがんだ時にも痛みが有り、膝裏にコブがあるような違和感がある。
スポーツクラブに行ってバイクやストレッチをし、体が温まってくると少し痛みが緩和される。
腫れ、無し。
体を動かす事が大好きで、週4〜5日は午前中からパターゴルフ、午後からはスポーツクラブという生活を送っています。痛みや違和感が少しでもある時は、運動しない方がよいのでしょうか?
今後、膝の痛みが酷くなり、運動出来なくなってしまうのではと不安になっているので、どうかよろしくお願い致します。
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