眠りかけの揺れと耳鳴り。てんかん?

person10代/女性 -

てんかんでしょうか?金縛りでしょうか?

現在高2で中3くらいのときからたまになるのですが…
今日も先ほど少し寝ようとベッドに横になっていたのですが、耳鳴り(ぐわんぐわんとした感じです)がして、地震のように体が揺れる感じがしました。体はゆっくりであれば動かせそうです。毎回ではありませんが歯がガチガチすることもあります。
横になって眠りかけのときになりやすいです。一度直ってもまた眠るともう一度なります。
いつもまたか…と思って治るのを待ちます。
時間は体感的には数十秒くらいです。

これはてんかんでしょうか?それともただの金縛りでしょうか?

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