声が震える 毎日不安

20代/女性 - 2015/02/09

人前で話すのが苦手で声が震える。今の時期は会議で沢山の方の前で話す時期が近いと言うこともあり、家に帰っても人前で話す事を考えて不安になるります。今までみんなの前でに出たら緊張でワタワタになり、ちゃんと話した経験がないので心配で。色々調べたら社会不安障害の症状に似てまして、薬を飲んで治療する方法を知りました。でも、精神病で薬付けになってしまった方を間近に見てるで薬に依存してしまうのではなかと心配で。それとも場数をふめば治るものなんですか？
逃げたいのはやまやまなんですが、これを乗り越えないとクビにされそで。
毎日このことが常に頭から離れず悩んでます。すみませんがアドバイス下さい宜しくお願いします。