尿検査の注意点について

person40代/女性 -

尿検査について教えて下さい。
先日人間ドックを受けましたが、生理と重なったため尿検査と子宮がん検査だけ後日受けることになりました。
血液検査で空腹時血糖とコレステロールが高めだったので、できるだけ毎日1時間弱ウォーキングをし始めました。
尿検査前に運動するとたんぱくや潜血がプラスになる場合があるとのことですが、前日だけウォーキングは控えたらいいでしょうか?
それとも何日か前から控えたらいいでしょうか?

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