お腹が張ります。
person70代以上/女性 -
4月中旬 5月初旬とお腹が張って悩んでいます。調整剤をいただいていますが あまりにも回数が多いので困っています。まず 下痢をしました後にお腹が張り出します。一人暮らし7年になります。もともと神経質で気分の調節がうまくいきません時にも起こります。便秘症にも悩んでいます。昨年6月に大腸 胃の内視鏡検査では異常なしです。このような時 食生活はどの様にしたら良いのでしょうか。気楽にのんびり過ごしなさいと言われますがなかなかうまく過ごせません。直しますのには やはり薬に頼るのでしょうか。良い方法をお教えください。お願いいた着ます。
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