生理時の一時的な不安感等の対処方法について
person30代/女性 -
お世話になります。よろしくお願いいたします。
先日、生理の不順と共に言いようのない不安感、恐怖感で
1週間程苦しみました。
生理が始まって軽減しましたのでおそらくＰＭＳ等の症状かと思いますが、
35歳なので色々考えなくてはいけないのですが、
初めての経験でとても戸惑いました。
このような状態を放置するとよくないと見かけましたので
お伺いしたいのですが、今回のように毎月そうなるか分からない場合、
頭痛薬のように症状が出た時だけ薬を服用するのでしょうか。
もし、次回も症状が出た場合病院へ行くべきか、市販薬で様子を見た方がいいのか迷っています。
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