妊婦の風邪と食事

30代/女性 - 2015/02/22

今日から15週に入ります。
昨日から、頭痛、微熱、だるさ、鼻水鼻詰まり、悪寒、喉の痛みで今日は日曜日だったので1日寝て安静にしていました。
頭痛の方は元々頭痛持ちなので産婦人科で処方してもらっていたカロナールを飲んだので、微熱からは上がらなかったのですが、
食事を取れず、今日は100%のオレンジジュースとイチゴしか口にしてません。
朝、少しだけカップ麺を口にしましたが食べれず、
これでは赤ちゃんの栄養が偏り赤ちゃんに何か起きないか気になりだしました。
普段はご飯を作って食べてますが、今日はほとんど食べてません。
旦那は仕事、実家は遠く、実家も義母も遠いので近くに頼れる人がおらず、自分で作れなければご飯が無いという環境です。
今日は寝込んでたので食事を作れず、こうなりました。
自分のカラダより赤ちゃんの事が心配でなりません。
夜、旦那がコンビニのサラダを買ってきたので食べましたが、大丈夫でしょうか？
宜しくお願い致します。