どうしたら易疲労は治るでしょうか?
person40代/女性 -
4日前にカミナリと強風が怖くてパニック障害の発作を起こしました。その後、毎日しんどく家の階段を上がってくるだけで息が切れ胸が苦しく寝ているのも苦しく毎日頓服を3種類、取っ替え引っ替え飲んでいます。何もしていないのに、こんなになってしまうのが情けなく頓服に頼り続けるのも不安です。易疲労がマシになる方法を教えてください。今も苦しいですが、今日は頓服は何も飲まず我慢しています。よろしくお願いします。
各回答は、回答日時点での情報です。最新の情報は、投稿日が新しいQ&A、もしくは自分で相談することでご確認いただけます。