右足つま先のしびれについて

person30代/女性 -

1週間ぐらい、右足のつま先(特に親指と人差し指付近)がしびれている感じがあります。
表現が難しいのですが、チリチリした感じです。
立っていても、座っていても、しびれた感じがあるのですが、どちらかと言えば、座っているときの方がしびれ感があります。
むくみや色が悪い、感覚がおかしいことはありません。

思い当たることとすれば、2つあって、
1つは1週間前に、30分ほど正座をしっぱなしということがあったこと。
もう1つは、約1年前になりますが、階段から落ちて、右手首捻挫と、両ひざを打ちました。
整形外科を受診し、レントゲンを撮りましたが異常は無く、交感神経に傷がついたのだろうということで、漢方薬とビタミンの薬を3ヶ月ほど内服しました。
症状はかなり軽減されていきました。
それ以来、異常を感じることはなかったのですが・・・。

今回のつま先のしびれ感は、何が原因なのでしょうか?
様子をみても大丈夫でしょうか?
受診をするとすれば、整形外科でよろしいでしょうか?

たくさん質問をして申し訳ありません。
お返事をよろしくお願い致します。

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