夜が怖く常に不安でいる自分がいます

40代/女性 - 2015/02/26

4月始めの朝方過呼吸を起こし救急車を呼びました。1年位仕事でストレスが溜まっていたのでそれが出てきたのかなと思いました。念の為、心臓外科と耳鼻科に行き、心臓や喉を診てもらい大きな病気ではなかったのですが薬を処方してもらい今も飲んでいます（耳鼻科のみ）

先月半ば急にだるくなり2，3日後には食欲もなく、胃も痛くなってきたので胃薬をもらい、また頭痛もあったので脳外科でCTを受けました。
月末頃に、治りましたが1週間前、朝方咳で目が覚め、その後ものすごい過呼吸に襲われました。少し楽にして一回収まったのですがまた出てきたので救急車を呼びました。1時間ほど救急車の中にいて大分楽になったので病院へは行かず、日中かかりつけ医を受診しました。
実はその２，３日前から夜中に目が覚め、それが怖くて眠気があるのに布団に入ってもすぐ寝付けない症状が出てきて続いています。
主人が2年位前から単身していて、また子供がW受験で、塾に通っているので半年くらい前からは夜を独りで過ごしています。ここ何日かは「私がこうやって一人の時に、倒れたらどうしよう」とか「主人かいない間私がしっかりしないと」などと考えてしまい、昨日も過呼吸になりそうになりました。

育ってきた環境もあるかもしれませんが、私自身、怖がり、寂しがり、心配性のような性格です。

前置きが長くなりましたがまた過呼吸が出るのもいやなので一度心療内科か精神科を受診しようと思っているのですが、不安が出るのは夕方から夜、それも夜一人の時だけなのでそんなんで受診してもいいのか迷っています。

こんな状態ですがやはり精神を患っているのでしょうか。