高照度光機器の目への影響

person20代/女性 -

セロトニンを増やす目的で、今までは日光浴をしていましたが、高照度光機器での光療法を考えています。

OKIROという商品(13000ルクス)かエナジーライトinti(20000ルクス)の購入を検討しているんですが、目への影響などは大丈夫でしょうか。お医者様なども勧めている商品のようです。

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