お腹の張り、膨満感の治療方法

person30代/男性 -

【今回のご相談】
先週7日間海外旅行をしました。旅行中は、普段に比べれば、全体の食事量と肉類等の脂肪分の量は大目の食事となりました。旅行中に便通の状態が悪くなり、帰国の前日から発生したお腹の張り・膨満感が治りません。

旅行中に一時便秘になり、その後便通は回復してきたものの、一度下痢になり、現在便は毎日出るのですがやや軟便です。
お腹については、少し食べただけでもプクーっとお腹が張ったような感じになり、食後4、5時間後くらいでもその状況が続きます。常にお腹の張り・膨らんだ感じを感じている状態です。お腹の痛みやげっぷはありません。帰国の前日から現在までずっとこの状況が続いています。

市販の総合胃薬を飲んでいたのですが、症状がよくならず、胃ではなく腸に問題がありそうな気がしているので、病院にいこうと思っているのですが、その前に治療法・よい薬などをお聞きしたいと思います。よろしくお願いいたします。

【ここ半年以内の状況】
お腹の張った感じ・膨満感については、旅行途中から強く感じるようになりましたが、ここ半年以内くらい前から、今回の状況に比べれば弱いですが時々同じような症状がでていました。
昔の食事量に比べればけっこう少な目の量で、しかも肉類等の脂肪分は少なめの食事にも関わらず、以前ほど食べれなくなりました。野菜はかなり多めに食べています。

ちなみに、胃と大腸の内視鏡検査をそれぞれ半年前と一年前に行っております。大腸は異常はなく、胃にポリープがあると言われています。

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