風邪を悪化させないためには
person20代/男性 -
一週間かぜをひいていました。実際に苦しんだのは最初の3日間だけで、あとの4日間は鼻づまりが多少するものの、だるけや辛さはありません。
今日はどうしても休めない予定があり、遠出をします。
慣れない土地へ行って、疲れでぶり返さないか心配です。
もうほぼ症状はありません。一週間かけて治したのにぶり返したらと思うと本当に怖いです。
日中はマスクをつけて行動、栄養はしっかり摂る、夜寝るときは極力温かくする
といった予防をすれば悪化することはないでしょうか？
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