顎に違和感があります

 32歳の男です。もう1ヶ月以上になりますが、下あごにずっと違和感があります。痛みや痒み等はまったく無いのですが、例えればネクタイをぎゅっと締めた時、当然首が苦しく感じますがその時の感じに似ています。実際ネクタイをしていると、すぐに外して更にシャツの襟元を引っ張りたくなります。引っ張ったら楽になるような気がするのですが、実際は引っ張っても何も変わりません。もちろん、シャツを着ていなくても、それこそ裸の時でも同じような違和感を、四六時中感じています。気になって仕方がなくて、口をへの字にしてみたり、上をむいて口を大きく開けたり、そんなことばかりしてしまいます。
 もともとは下あごの中央部分(のどぼとけの上くらい)の違和感だったのですが、ここ数日は両耳の下あたりまで全体的に気になってます(これはもともと神経質な性格なので、そのせいもあるかもしれませんが。)。
 医者に行ってみようとも思うのですが、如何せんどこに行けばいいのか見当もつきません。内科的なものなのか外科的なものなのかもわからず、困っています。何か解決になるようなヒントを頂けないでしょうか?
 それ以外の今の症状としては、少し風邪気味で倦怠感があります。微熱もたまに出ます。
 よろしくお願いいたします。

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