睡眠障害 失調症
person30代/男性 -
初めまして。
相談させてください。
私自身のことではないのですが、
今お付き合いしている彼の事です。
彼は夜不安で眠ることができず、一度病院に行き、失調症と診断されました。
今は病院に通院してはいないのですが、とにかく夜になると不安で怖くてなかなか寝付くことができません。
毎日一緒に寝るわけではないですが、ほぼ毎日寝付けない状態だと思います。
一緒に寝ている時も寝る前はほぼ毎回と言っていいほど不安定な状態になります。
一人で寝る時よりはいつもより早く寝れるようですが、下記のような症状が出ます。
・音にとても敏感で小さい音にも反応る
・目をキョロキョロさせる
・不安、怖いと言う
正直、私に出来ることがなく、一緒にいて背中をトントン叩くこと、大丈夫だよということしかできません。
落ち着くとは言ってくれますが、私に何か出来ることはないでしょうか。
普段はまわりにこんな状態だと思われるタイプではありません。
むしろとても男っぽく明るいタイプです。
私は本当は繊細で人の目を気にしてしまう、心の優しい人だと思っています。
彼の不安や怖さを少しでも取り除きたいのですが。
私に出来ることはなんでしょうか。
本当に辛そうで、かわいそうで、もどかしいです。
是非相談にのっていただけたらと思います。
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