デパスと自律神経

30代/女性 - 2015/03/09

デパス0.5について。

2ヶ月前にひどい肩こり・痛みと思っていたらある朝右上半身の痛みで動けなくなり
ＭＲＩで軽度の頚椎ヘルニアと診断されました。
ヘルニアの痛みが治まったころから、頭のふらつきや動悸が激しくなり
今は婦人科で処方してもらった漢方薬と、
内科で処方されているテルネリンを服用しています。
（3年ほど前にも首の痛みからふらつき・動悸がひどい時期がありました。）

普段から眠りが浅く、2時間置きに目が覚めたりしていたこともあり
自律神経が乱れていると内科で言われ、就寝前のデパス0.5も処方されています。
精神安定剤に抵抗があり、飲まずに頑張っていたのですが
あまりの眠れない辛さ・肩コリ、ふらつき・動悸に電車通勤も辛く
デパス0.5　１錠を服用したところ、頭のブレーカーが落ちたようによく眠れます。
翌朝は普通に活動できたものの、服用から12時間経過してもどうにも眠いというかだるいかんじが続きます。
これはデパスの副作用でしょうか？
デパスを半錠にするか、もう少し効用の弱い薬に変えてもらったほうがよいでしょうか？

また、デパスは2週間分処方されましたが、
これで夜良く眠り、自律神経の乱れを落ち着かせることはできますか？
依存などはありますでしょうか。