子宮けい官長について

30代/女性 - 2015/03/12

28w2dになります、経産婦です。今日は通常の妊婦健診でした。赤ちゃんは元気で順調との事ですが、1ケ月ほど前からお腹の張りとけい官長が短い事からリトドリン5mgを1日4回服用していました。2週間前で3.1、今日で2.9、この間に親戚の結婚式に出席のため片道3時間半の遠出をしたり、何かと忙しく動いていました。現在仕事はしておらず、専業主婦です。今日の結果を受けてリトドリン5mgを1日6回に増やされてしまい、来週もう一度内診して2.5をきっていたら入院になると言われてしまいました。なるべく安静にとは言われましたが、助けてくれる家族はそばにいないのでどこまで安静にしていればいいのか分からず、不安です。普段どおりの家事、炊事は大丈夫でしょうか?また、子宮けい官とは1週間でどのくらい、長く、又は短くなるものなのでしょうか?
とにかく不安でたまりません。家庭の状況から入院は避けたいので、注意点などを教えて下さい。