妊娠中の不安感

30代/女性 - 2015/03/12

今妊娠29週です。
自分の症状が妊娠特有のホルモンバランスの崩れからくる一時的なものか、知りたいです。
10日程前から、急に心理的に恐怖感が出るようになりました。
包丁や刃物が怖いです。
症状が出た時は、１日中怖い事を想像してしまって不安になり、思考を打ち消す。の繰り返しでした。
最近、嫌なニュースが多かったので、妊娠中とのこともあり
敏感に心が動いてしまっているのかなとも思い、ニュースを見るのを辞めました。

今は１日中考えることはなくなったのですが、
料理中に包丁を握るとまた、恐怖感や嫌な考えが浮かんできて辛くなってしまいます。
一時的なものならばホルモンバランスのせいだと、
自分に言い聞かせられるのですが、
心の病気であるなら、早目に病院にかかった方が
いいのではないかとも思ってます。
真剣に悩んでますので、よろしくお願いします。