右耳の耳鳴りがやまない

person30代/男性 -

10日程前から右耳の奥で耳鳴りがしています。連続した音ではなく断続的な音でピー..ピピ..ピーピーというような音です。
賑やかな場所やテレビの音が響いているリビング、空気清浄機やパソコンの駆動音が聞こえる場所では気になりませんが、就寝時などシーンとした状況でははっきりと聞こえます。
数日前に耳鼻科で聴覚検査を受けましたが、難聴などの異常は見られないとの事でした。アデボスとメクチールという薬を処方されたので、数日間飲み続けているのですが良くはなりません。
耳鳴りの原因として思い当たるのは、イヤホンで音楽や音声を長時間聴く習慣がある事と、最近非常に強い花粉症に悩まされている事です。
耳鼻科に行った際に処方された花粉の薬は良く効いておりますが、耳鳴りは良くなりません。この耳鳴りを改善したいと考えているのですが、耳鳴りは花粉症が原因で生じる事は多いのでしょうか。また、改善する方法などがありましたらご指導お願いします。

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