うつ病でしょうか？
person30代/男性 -
最近夜寝れません。
正確に言うと仕事から帰宅、御飯食べて横になったらそのまま寝てしまい、深夜に目覚めて二度寝出来なく朝を迎え仕事に行く日々。
そんな感じなので休みは朝方になったら眠気が来て寝てしまい夕方に起きる。悪循環。
仕事は10月に異動したばかりで前と違うところがあるし、信用を得る為にがむしゃらに頑張って来ました。
何もかも疲れてしまいました。
夜になるのが憂鬱で怖いです。
何もかも忘れてゆっくり休みたいし寝たいです。
色々なサイトで診断しましたが中から重度のうつ判定が出ました。
病院に行きたいですが初診は一カ月待ちと聞きます。
診断書がないと職場は休職出来ません。もう現界です。
どうしたらいいでしょうか
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