ふくらはぎの痺れ

person30代/女性 -

最近左のふくらはぎが痺れてます
歩いてる時は気になりませんがじっとしてる時ジーンジーンという感じです
腰痛はひどくはありませんがお尻の上の方が少し痛いです
重たい物を持って立とうとしたりすると痛みます
洗い物をしたり掃除機をかけると腰が痛くなります
後は長時間歩いた次の日から痺れが出ました
今日で3日目です
長時間歩いた後ふくらはぎが痛くなり疲れた感じはありました
長時間歩いた事が原因でしょうか?
3日続いてるので不安になってきました
よろしくお願いします

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