妊娠時のDHA&EPAサプリについて
person30代/女性 -
第二子希望の34歳です。
葉酸サプリの他に、子どもの認知能力の向上に役立つと聞き、DHA&EPAのサプリも飲んでいます。
このDHA&EPAサプリは余分な添加物が入ってなく、100％天然サプリで、アメリカFDAという厳しい検査にも通っているらしく、水銀も不検出の証明書もあるのですが、放射線検査は未実施です。北極海周辺の魚が原料との事なのですが、放射線検査をクリアしているものを飲んだ方がいいのでしょうか？
同社から水銀も放射線検査もクリアしている製品があるのですが、それにはDHA&EPAに➕ホスファチジルセリン&レシチンの栄養素も加わったサプリになっています。
ホスファチジルセリン&レシチンは妊娠計画中〜授乳期にかけて、摂取していい栄養素でしょうか？
宜しくお願い致します。
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