お腹にくる風邪

person50代/女性 -

今週火曜日、比較的暖かい日でしたが、仕事中悪寒がして、午後帰宅して熱を測ると37.2℃。布団に入っても悪寒は止まず夕方には熱も37.8℃に上昇。
その日の内に内科を受診しました。
お腹にくる風邪が流行ってるからと言われ、以下の薬が処方されました。

 ピーエイ錠 ファモチジン(10) ペロリック フェロベリン

その日の夜中から、胃がむかむかし始め、2回ほど下痢をしました。
翌朝には、熱も36℃台に下がりましたが、食欲はなく、ほぼ一日ポカリだけ
チビチビと飲んでました。
次の日、食欲はありませんでしたが、ムカつきも何とか収まり、来週からの仕事もあるので、朝・昼にお粥を少し食べました。なんとなく胃は変でしたが、食べられたので、夕食にうどんを食べたところ、また胃のムカつきが始まり、嘔吐こそしてませんが、かなり気持ち悪いです・・・

発症から三日目です。
まだ、食べないで、水分補給だけにしておく方がいいでしょうか?
それとも、無理ない程度に消化の良いものを食べる様にしていれば、ムカつきは収まってくるでしょうか?
アドバイスお願いいたします。

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