視界に人がいると集中ができません。
person40代/女性 -
今まで誰にも言えず過ごしてきましたが、高校生ぐらいから視界の人が気になり、視界に人がいると集中出来なくなり、今では私の視線が人に迷惑をかけているのではないかと、毎日不安な日々を送っています。人前で話をしたり、人と接する事の多い仕事を20年近く続けてきていますが、疲れました。今の仕事が嫌いなわけではなく、できれば続けたいです。私の精神的な弱さだと思い、強くなろうと思っていますが、どうにもなりません。何か良い方法はないでしょうか。
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