視界に人がいると集中ができません。

40代/女性 - 2015/03/20

今まで誰にも言えず過ごしてきましたが、高校生ぐらいから視界の人が気になり、視界に人がいると集中出来なくなり、今では私の視線が人に迷惑をかけているのではないかと、毎日不安な日々を送っています。人前で話をしたり、人と接する事の多い仕事を20年近く続けてきていますが、疲れました。今の仕事が嫌いなわけではなく、できれば続けたいです。私の精神的な弱さだと思い、強くなろうと思っていますが、どうにもなりません。何か良い方法はないでしょうか。