妊娠31週目の軽い腹痛。受診の目安が知りたいです。

30代/女性 - 2015/03/21

今、妊娠31週目なのですが、下腹部に軽い生理痛の様な痛みと時々腰痛があります。四日前の検診で、赤ちゃんも下がって来ていないし、子宮口も固く閉じているが、子宮けいかんが28ミリと少し短くなってきているとのことで、余り無理はしないように。と言われました。私は保育士で後、10日のほど出勤する予定だが休んだ方が良いか尋ねると、仕事でも、重いもの等も持たず、走らない様にと言われ、張り止めのウメテリンを処方されました。その後、薬を服用しながら出勤していたのですが、今日の仕事終わりから、軽い生理痛の様な痛みがあります。痛みははっきりとしたものではなく、ボヤっとした感じで、陣痛のように波もとくに感じません。ここ三日ほど、風邪をひき、咳き込んでお腹に力を入れることもあったので、そちらの影響かな…。とも思うのですが。痛みは強いものではなく、出血等もないので、受診するべきなのか、このまま２週間後の検診まで様子を見ていいのか迷っています。検診以外で受診する目安等があれば教えて頂きたいです。