タッキー先生お願いします。

20代/女性 - 2015/03/22

聞いていただけたら幸いです。
実は、木曜日の塾から自分が最も苦手な事を敢えて挑戦することにしました。ワードでの地図作成です。
苦手なぶん、発作はいつも以上に酷くなったり、発作として現れる症状も増えたりはします。だけど、先生に何度も聞いたり教わりながらかつ、発作を受け入れて自分でコントロール出来るようにするには、自分が最も苦手な事を克服していくしかないと思いました。それで自分に自信持てるかなって思いました。パニック障害受け入れ方少し間違ってますか?

他の生徒さんとは同じように出来ない・心配かけて申し訳ない気持ちでいっぱいですが、今はしっかり先生にぶつかりながらありのままの自分を表現出来るようになりたいと思っています。