お腹が鳴り、おならが沢山出ます。

40代/女性 - 2015/03/26

おはようございます。
お腹の音、おならの多さに質問宜しくお願いします。
最近、やたらおならの回数が多く悩んでいます。
色々、このサイトとかで見ると空気を飲んだり早食いなど、私にも当てはまるのですが…
不安症もあり、毎日考え過ぎてダメです。
便秘はした事が、ほとんどなく毎朝、目が覚めると同時に便意をもようします。
今朝もそんな感じでしたが、便を済ませたところ、お腹がぎゅるぎゅると鳴り出し、おならが沢山出ます。
乳製品も取ったりしているのですが…
病院に行くのも怖く…また勇気を出していって大腸の検査とか…母が大腸がんだった為、検査もやたら痛いと聞いているので…益々怖くて仕方ありません。
やっぱり、自然には治らないのでしょうか？
あと、痛いほどではありませんが左のお腹がチクってするときもあります。
めんどくさい性分の私で申しわけないありませんが…
今もお腹がボコボコ鳴って、おならです。
先生…アドバイス宜しくお願いします。