糖質制限。体重減少が止まりません恐怖です太りたい
person40代/女性 -
血糖値で思うような数字が出なかった為 更に糖質制限を強化したら体重減少が止まらなく恐怖を感じています 先週とうとう163センチの39キロを記録しました筋肉がそげ落ちた感じで平らな自転車こぐのも辛い状況です 二日前から爆食いを開始してます ご飯いっぱい菓子パンなども食べまくりなんとか40キロいくかいかないの状況です 糖質強化は一カ月くらいやりました 朝青汁とヨーグルト 昼は御飯なし野菜中心肉魚も食べました 夜はなしです ウォーキングは一時間程度です 血液検査は異常なしです甲状腺の異常もないです
どうすれば短期間で確実に太れますか もともと4５キロが最大体重です
注目の情報
各回答は、回答日時点での情報です。最新の情報は、投稿日が新しいQ＆A、もしくは自分で相談することでご確認いただけます。
本サービスは医師による健康相談サービスで、医師による回答は相談内容に応じた医学的助言です。診断・診察などを行うものではありません。 このことを十分認識したうえで自己の責任において、医療機関への受診有無等をご自身でご判断ください。 実際に医療機関を受診する際も、治療方法、薬の内容等、担当の医師によく相談、確認するようにお願いいたします。
