中耳炎?

person30代/女性 -

2月20日頃インフルエンザにかかった際、鼻を強くかみすぎて左耳の圧力がおかしくなり痛みを感じるようになりました。
過去にも何度か経験があるため、【あ~…またやってしまった】と思いましたが、病院から風邪薬も処方されていましたし、外出禁止期間でもあったので、早急に受診はせず放置していました。
1週間ほどして体調が回復した頃、痛みが和らいだものの、左耳は音がこもって聞こえるようになりました。
しばらくしたら耳の聞こえは改善され、若干の痛みというか違和感だけ残りました。
今、耳下腺というのでしょうか…左耳の付け根から首筋にかけて寝違えに似たような痛みと弱い頭痛があります。
頭を右に倒し首筋を伸ばすと、左耳(鼓膜?内耳?)に痛みが繋がります。
これは、中耳炎等耳の病気を放置して悪化したのか…これらの症状がみられた場合、どのような処置になりますか?
なかなか病院を受診出来ない状況なのと、小心者なので受診の心積もりのため参考に教えて下さい。

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