自律神経の乱れについて
person40代/女性 -
現在パニック障害治療中です。薬を服用しながらでも仕事(介護)が出来ているのですが、3月9日から高齢者専用住宅の管理人になりました(異動)が、まだ立ち上ったばかりで入居者はなし。PCもTVもラジオもレンジもなく、入居者がいない為やる事もない所に9時-17時まで1人で居ます。初めは暇で退屈だけど気楽だし何とかなると思っていたのですが数日経つと今まで賑やかに楽しく働いていた状況から一変したのでモチベーションを上げる為暇だけど暇じゃないって無理に思う事にしてやり過ごしていました。でも日が経つに連れ誰とも口をきかずただモニターをボーッと見てるだけで携帯でワンセグや動画を見ても面白いと感じなくなり、しゃべるのも面倒になってきたと思ったら昨日お昼を買いにコンビニ行った時急に悲しくなり涙が出てきました。慌てて出て事務室へ戻り、味噌汁を飲んでるとやっぱり涙が止まらなくなりました。自律神経の乱れでしょうか?情緒不安定なだけでしょうか?
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