妊娠中の食事について
person30代/女性 -
先日妊娠がわかり、5週目になります。
不妊治療をしていたので、先生のすすめでマルチビタミンと葉酸のサプリを2月から飲んでいます。
引き続きサプリは飲むように言われ、ビタミンAを取りすぎないようにと注意されました。
レバーや鰻にビタミンAが多いので注意するようにと。
どじょうを食べに行きたいと思うのですが、どじょうは問題ありませんか?
どじょうに多く含まれるビタミンを検索してみたところ、AよりもBの方が多そうですが・・・。
よろしくお願いします。
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