日常行動するとすぐ息切れを感じる。

70代以上/男性 - 2015/03/31

アドエアを1日2回吸引し肺気腫を治療中です。今年の初めごろより、体重が3ｋｇ増え、腹囲が大きくなり、以前と同じ日常行動をしてもすぐに息切れを感じ、又ふらつきも感じます。年齢的なものか、腹周りが大きくなったせいでしょうか。肺気腫が悪化したのしょうか？。先日の検査で血液酸素濃度は97％でしたが肺の機能は通常人の50％～60％程度言われてます。このままの状態が続くと思うと不安です。
肺気腫を悪化させないためにはどの様な事に気をつけたら良いですか？喫煙は12年前に辞めてます。やや苦しくても、運動はすべきですか？。尚、内臓関係は何処も異常有りません