腰痛と胸の痛み

30代/女性 - 2015/04/01

数年前から寝起きに胸がズキっと痛むことがたまに起こるようになりました。
また腰痛は高校生くらいからあります。五年ほど前には足も痺れ病院でヘルニアだと診断され一時薬を飲んでました。

今年から仕事を辞めて専業主婦になってから、腰痛がひどくなり胸の痛みもほぼ毎日起こるようになりました。
胸の痛みは鎖骨の下からおっぱいの上までの全体で、特に中心が痛むような感じがします。
特に腰が痛むときに胸も痛くなるきがします。
手をあげたり、くしゃみをしたり、体勢をかえたりするとズキっとします。何もしてないときは痛みません。
整体に行ったときは肩甲骨が左右かなりズレていると言われたりしました。
胸の痛みは何が原因だと考えられるでしょうか？
姿勢も悪く仕事を辞めてからは寝てることも多いので余計体が固くなってる感じもします。
よろしくお願いいたします。