寝つくのに時間がかかる
person30代/女性 -
はじめてメールします。ここ半年ぐらい体調を崩しやすくなりました。そういう時に寝れない時があり、眠れるかなと思うと体が沈む感じがして次に体がビクッとしてまた眠れなくなります。それを何回か繰り返してようやく寝ることが出来ます。病院でこのことを聞くと疲れてるからと言われます。またこれと関係ないかもしれませんが心室性期外収縮の不整脈があると言われました。ただ治療するほどではないみたいです。 眠れないのも神経質になってるからかもしれないですが、やっぱり不安なので教えて下さい。
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