首の頸椎 炎症の後のケアについて
person40代/女性 -
最近、首の 頸椎を傷め 入院を四日間だけして、骨には異常なしであれから約１ヶ月が過ぎ、ほぼ完治はしてるかと思いますが まだもう少しだけ念のためにリハビリだけはは整形外科で温熱療法と電気治療 を週に三回は行ってる状態でして、 元々 ダンスをしていたので そろそろ 完治してきたようなので、ダンスやスポーツを再開しはじめようと先週から復活してるんですが、関係の有無はわかりませんが 無理しない程度にダンスして首を使う場合有りますが 踊った後 少しだけ微妙にまだ暫く首が痛くはないのですが、少し違和感が有り肩も軽く凝ったみたいな違和感？だるさが残り 念のためその夜に整形外科でもらった首の薬をまだ残っていたので飲んで寝たら 翌日にはその違和感やだるさは取れています。やはりまだ 首の頸椎の怪我が100％完治していないのでしょうか？ まだ 薬やケアをこのまま続ける必要が有るのでしょうか？ ダンスやスポーツを再開しても大丈夫でしょうか？？今後どうしていけばよろしいですか？
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