飲食しては便意、腹痛

20代/女性 - 2015/04/07

1週間前から胃腸の調子が悪く困ってます。
普通に便は出てたと思うのですが、
1週間前胃がキリキリして座っていられないくらいでした。オナラを出すと共にキリキリは1日で無くなっていったのですが、それからはご飯を食べては腹痛、便意がありトイレへ駆け込む→少量の細い柔らかめの便か出る→ 腹痛治まるの繰り返しです。1日に4～5回あります。
飲み物を飲んでもなるし、食べてもなるので、飲食が億劫になってきています。
断食したりヨーグルト食べたりで改善できますか？
便秘だったにしろ、そろそろ治まってもいい気がしますが、腸がおかしくなってるのでしょうか？