肌荒れ 吹き出物

person30代/女性 -

ここ半年、顔の肌荒れが酷く治りません。
吹き出物が複数でて、治る頃にまた新たな吹き出物が出てきます。プツプツした脂肪の塊のような物も、たくたん出来ています。

肌が酷く荒れる前と荒れるようになってから変わったことは、
肌荒れになる前は、外食は一切しませんでしたが、職場が変わってから、月に数回外食せざるを得ない事があります。あと以前とかわったことと言えば、コーヒーを毎日二杯程度飲むようになりました。
甘い物は、以前から好んで食べております。

他にかわった点はなく、だからと言って外食とコーヒーが原因とも思えないし、わかりません。

移動やお付き合いがない限り、三食とも野菜は有機農法、その他は無添加食材を使った、手作りのものを食べています。

どうすれば吹き出物をなおして、綺麗な肌になるでしょうか?

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