鬱病との関係があるのですか?やはり鬱病なのですか?
person30代/女性 -
不眠症に悩んでます。元々過眠症な位寝てました(10~12時間睡眠、寝ても眠い、時間あったら寝る)。急にここ3週間は寝て3~5時間(酷いと2時間)で目が覚め、そこからダルいし気持ちは眠いのに寝付けずずっと起きて、仕事の少し前に眠くなり、1時間ほど寝て出勤、仕事中はずっと眠い、帰宅してそのまま寝る、そしてまたすぐ起きるの繰返しです。
3ヶ月前にうつ病の疑いで薬を3週間ほどのんでましたが止めました。理由は特に変わらないのと、気のもちようかと思ったからです。
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