大豆製品と生理周期の関係
person30代/女性 -
お世話になります。
生理周期と食べ物の、関係について教えてください。
コレステロールが高めということもあり、豆乳を150〜200mlくらい飲んでいたところ、生理周期が長くなりました。
普段は25〜26日周期で毎月順調ですが、28〜29日周期になりました。
しばらく豆乳の摂取をやめたところもとの周期に戻りましたが、
最近、毎朝きな粉を大さじ1弱ヨーグルトに混ぜて食べ続けていたところ
今月、前回生理から30日過ぎても生理がきていません。
妊娠の可能性はゼロで出産経験2011年に一回です。
体に良いと思い摂取していたのですが、豆乳やきな粉はやめておいたほうがよいのでしょうか？
また、その他の大豆製品は、豆腐や厚揚げなど二分の一くらいと納豆二分の一パックくらいです。
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