咽頭炎ではないですか？対処法を教えてください。

20代/女性 - 2015/04/12

数日前から喉が痛いです。鏡で喉の奥をみると、喉の右端に白い斑点がひとつあり、逆U字型に全体が赤くなってましそ。熱は36.2度で他に体がだるい以外ありません。いつもの風邪とは違う喉の痛みがします。
今、職場ではウィルスか菌が原因の咽頭炎が流行ってます。