食欲不振等の体調不良の原因

30代/男性 - 2015/04/12

　昨年の夏の終わりの９月初めに、突然体調不良に見舞われ、年末まで長く続きました。
　症状としては
１　食欲がない（食べられるものの、食べたいという気持ちが起こらない）。
２　疲れやすく、ときどきひどい疲労感を感じることがある（ただし、一晩寝ればある程度は回復する）。
３　ときどき、体のだるさ、ほてり、首から肩、背中の張りなどの症状が現れる。
４　倦怠感があり、やる気が起こらない。
５　月に２、３日、夜寝られない。ただし、朝はきちんと起きることができる。
　これらの全てが常にあるわけではなく、それぞれの症状が断続的にあらわれました。
　病院へ行き、血液検査、腹部エコー、胃カメラなどの検査を受けましたが異常はなく、疲れだろうと診断されましたが、その後も３か月以上上記の体調不良が続きました。
　しかし、年末に９日間の休みがあり、その間に劇的に症状がよくなりました。
　その間の生活は
１　９時間近く睡眠をとる。
２　６キロほどジョギングをする。
ということを毎日行ったところ、日に日に症状がよくなり、倦怠感はなくなり、やる気もわいてきました。
　また、食欲も元通りになり、疲れもほとんど感じなくなりました。
　その後、今年に入ってから現在までは体調の良い状態が続いており、ひとまず安心していますが、体調不良の原因はいったい何だったのか、腑に落ちません。
　このような経過の場合、体調不良の原因として、何が考えられるでしょうか。
　よろしくお願いいたします。