不安障害と鬱の併発の可能性

30代/男性 - 2015/04/12

相手の気持ちを汲み取ることが出来ず、悩んでおります。また、社会人10年を経験しており、継続しておりますが、仕事に対する態度や意識が周囲の人と比べて、欠落しているように感じます。
1年目から仕事に対して受け身な姿勢が変わらず、また、変えようと努力しても、1人で考えているためか、やる気がすぐになくなります。
上司に報告する際も、言葉が支離滅裂になってしまい、うまく伝わりません。
ずっと、この調子でやってきましたが、限界を近頃感じます。
もっと楽な仕事に就きたいと思う気持ちもあるのですが、言い出せず、続けているような形となっています。
仕事も全てにおいて中途半端で最後まで終わったことがありません。
これから行う仕事に関しても全て中途半端に終わるのではないかと不安でなりません。
人との関わりが怖く、どのように接したら、当たり障りなく運べるのかといったことを考えるのですが、考え過ぎでなかなか行動に移せません。
自信もないですし、周りの人にも迷惑を掛けていて、毎日が申し訳ない気持ちでいっぱいになります。
社会人としてのマナーもなっておらず、公私混同、責任感において欠落しているように思えます。

病気で片付けられることでないのかも知れませんが、最近では気分の浮き沈み、睡眠過多、食欲不振な状態にあります。

何より、周りに迷惑をかけたくないのに、結果掛けていることに対して、自分が腹立たしく、焦燥感でいっぱいになるけれど、何も行動を起こせないでいることが今現状の問題です。
答えに困る相談ではないでしょうか…長文で読みづらくなってしまい、申し訳ありませんが、よろしくお願い致します。