周りからのプレッシャーに耐えられない
person20代/女性 -
うつ病になり３年近くなります。
原因は職場での人間関係にありましたが、原因となった人達はみな辞めていき、私一人そのまま職場に残り働いています。
一度２ヶ月程休職しました。
今は他の人より仕事をセーブしながら働いています。
最近自分でも以前よりは症状がよくなったようには思います。
でも、周りの人から「治ってきているね」とか「新しいことを始めてみたら？」などということを言われると、とても気持ちが落ち込みます。お前は病気なんだと言われているような気がしてしまい辛いです。
職場でも、今年度の係りなどを決めるときに、上司から「あなたはごく最低限のことをすればいいから、まず元気にならなければ」と言われ、早く治ることを焦らされているようでどうしたらいいのかわかりません。
また職場では私は役にたたず、お荷物のような気がしてなりません。
こんな調子で本当に私は治るのか、この先もやっていけるのか不安でたまりません。
どうすればいいのでしょうか？
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