うつ？通院してもいいでしょうか？

40代/女性 - 2015/04/18

夜、眠くならない。朝起きても体が動かない。外に出たくない。などがあります。
家のことで大変だった時からあり問題が落ち着いた今も続いており、仕事をたびたび休んでいて支障がでています。
こうゆうことでメンタル系の病院に行ってもいいのでしょうか？自分でメンタルがつかれてるのか？ただのサボリぐせじゃないか？との思いもありなかなか病院に行けません。
また行くとしたら心療内科と書かれてる所でも大丈夫ですか？
よろしくお願い致します。