妊娠初期とビタミンAについて
person20代/女性 -
妊娠5週目くらいの妊婦です。
妊娠が発覚してから葉酸をとらなくてはと思い、2回程、ほうれん草1袋分を茹でて食べました。
ほうれん草にはビタミンAも多く含まれているとの事で、妊娠初期にビタミンAを過剰摂取すると赤ちゃんに良くないと知りました。
葉酸の事しか考えておらずほうれん草にビタミンAが沢山あることは知りませんでした。
赤ちゃんに影響はあるでしょうか?
また毎日プルーンヨーグルトを1カップ食べていたのですが、プルーンにもビタミンAが多く含まれているとのことで心配です。
よろしくお願い致します。
1人が参考になったと投票
各回答は、回答日時点での情報です。最新の情報は、投稿日が新しいQ&A、もしくは自分で相談することでご確認いただけます。