精神的なことでの胃腸の不調

30代/女性 - 2015/04/19

二年前、めまいやよく涙が出て軽度のパニック障害と言われましたがお薬はのまず今はだいぶよくなって病院には行っていません。パニックとは関係ないかもしれませんが嘔吐にかなり恐怖感があり、常に心配しています。去年の今ごろ胃腸炎になったのを思い出し、急に不安になり、下痢のような腹痛になり下痢をしてしまいました。それがまた胃腸炎になってしまったのではと考え過ぎて胃に不快感が出ています。家族はみんな元気なので、私の精神的なもののようなきがしますが、精神的なことで急な下痢や吐き気などは出ますでしょうか？明日子どもの遠足でお弁当を作るので、万が一うつしたら…と情けないのですが心配でなりません…。