目、首、の痛みと背中の張り。

person30代/男性 -

以前、左目のかすみでも質問をさせていただきました。結局、一度眼科には行ったのですが、目の病気ではなく、視神経の緊張が原因とのことでした。
目のかすみも相変わらずですが、腰、背中の張り、首の痛みが慢性的にひどく、だるさと痛みで参っています。一週間に一度はマッサージは行ったりはしているのですが、もう朝起きた瞬間から体や首が痛い状態です。
そもそも自律神経が悪く、心療内科にも通院していて、最近はデパスも服用しています。飲んでいるときは、ややまし、という感じです。しかしあまり長時間続かず、時間が経つとつらい状態です。仕事柄、一日パソコンを使用しているので眼精疲労もかなり重症化していねのかと思います。眼精疲労外来にも行ってみようかと思っていますが。
こんな風にあちこちを場当たり的に行くのでよいのでしょうか、、、。とりとめのない内容になりましたが、このまま色々試していくのでよいのか。診て貰った方が良い科が他にあるのか、お伺いしたいと思います。よろしくお願いいたします。

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